FitBoxer - Kickbox Weltmeister Maurizio Granieri

FitBoxer: Fitness, Kampfsport und Selbstverteidigung in einer App vereint

Definiere Deinen Körper, steigere Deine Ausdauer und Fitness, baue Stress ab und bringe Dein Selbstbewusstsein auf ein neues Level - wo Du willst, wann Du willst. Werde FitBoxer!

Was ist FitBoxer?

FitBoxer ist ein 12-Wochen-Trainingsprogramm, das sich aus der Kombination Fitness und Kickboxen zusammensetzt. Mit FitBoxer hat der zehnfache Kickbox-Weltmeister und zweifache US OPEN-Worldchampion-Sieger Maurizio "The Headshot" Granieri ein perfekt durchdachtes Programm entwickelt. FitBoxer ist ein mobiles Trainingsprogramm für jeden Körpertyp, jedes Alter und Geschlecht. Du musst kein Profi im Kampfsport sein. Der mobile Trainingsplan bietet Dir Ganzkörperworkouts aus Tritten und Schlägen - Du benötigst keinen Trainingspartner und keine Geräte. Jedes Training wird durch intensive Stretchingeinheiten abgerundet. Eine Statistik zeigt Dir Deinen Trainingsfortschritt und wird dich zusätzlich motivieren.

Warum FitBoxer werden?

• Kickboxing ist ideal für dich, wenn Du Gewicht verlieren willst, da Du extrem viele Kalorien verbrennen und die Fettpolster direkt angreifen wirst.

• Auch im Muskelaufbau unterstützt dich das Trainingsprogramm, da das intensive Schattenboxen die Durchblutung Deiner Muskeln begünstigt.

• Die Kampfsporttechniken machen dich selbstbewusster und selbstsicherer und können Dir helfen, dich im Ernstfall zu verteidigen.

• FitBoxer hilft Dir beim Stressabbau. Nutze Deine angestaute Energie einfach für Dein Training!

• Kickboxing macht dich gelassener, entspannt dich und hilft Dir dabei, Aggressionen abzubauen. Das Training ist ideal gegen Muskelverspannungen und fördert Deine Beweglichkeit.

• Durch den Fokus auf die Kombinationen werden Deine Koordination, Konzentration und Reaktionszeiten gefördert. Auch im Alltag!

• Das Wichtigste: Kickboxing macht extrem viel Spaß!

Kurzum: FitBoxer ist das ideale Workout, um das Beste aus Dir herauszuholen.

Was bietet die App?

Das Trainingsprogramm bietet Dir effektive 1-zu-1-Workouts mit Kampfsportelementen. Du trainierst interaktiv mit zahlreichen Videos und einer ausführlichen Beschreibung. Du wirst Teil einer Community. Tausche dich mit anderen FitBoxern aus und teile Deinen Fortschritt.

Das 12-Wochen-Programm ist in drei Etappen gegliedert. In den ersten vier Wochen (Basic) wirst Du in die Kampfsportwelt eingeführt: Bei Deinem ersten Faustschlag lernst Du Deinen Körper erst so richtig kennen. Du verbrennst bereits eine Menge Kalorien und spürst, wie Du mit jedem Training immer besser wirst.

In den Wochen 5 bis 8 (Strong) baust Du Deine Fähigkeiten weiter aus. Du kombinierst Deine ersten Schläge, steigerst Dein Durchhaltevermögen und Deine Sinne. Bereits hier kannst Du sehen, wie sich Dein Körper transformiert.

In den Wochen 9 bis 12 (Ultimate) gibst Du noch einmal alles. Du kannst beweisen, was Du die vergangenen Wochen gelernt hast, lernst akrobatische Kombinationstechniken und holst noch einmal alles aus Deinem Körper heraus.

Werde jetzt stärker, athletischer und energiegeladener und lade Dir FitBoxer herunter!

Unsere Nutzungsbedingungen und Datenschutzrichtlinien können unter https://www.fitboxer.de/terms und https://www.fitboxer.de/privacy-policy eingesehen werden.

Support: info@fitboxer.de

Website: www.fitboxer.de

FitBoxer: ผสมผสานการออกกำลังกายศิลปะการต่อสู้และการป้องกันตัวเองในแอพเดียว

กำหนดร่างกายของคุณเพิ่มความแข็งแกร่งและความฟิตลดความเครียดและเพิ่มความมั่นใจในตัวเองไปอีกระดับ - ที่ที่คุณต้องการเมื่อคุณต้องการ เป็น FitBoxer!

FitBoxer คืออะไร

FitBoxer เป็นโปรแกรมการฝึกอบรม 12 สัปดาห์ที่ผสมผสานการออกกำลังกายและคิกบ็อกซิ่ง ด้วย FitBoxer แชมป์คิกบ็อกซิ่งแชมป์โลกสิบเท่าและแชมป์โลก OPEN Worldchampion สองครั้งของสหรัฐเมาริซิโอ "The Headshot" Granieri ได้พัฒนาโปรแกรมที่สมบูรณ์แบบ FitBoxer เป็นโปรแกรมการฝึกอบรมมือถือสำหรับร่างกายทุกประเภทอายุและเพศ คุณไม่จำเป็นต้องเป็นมืออาชีพในศิลปะการต่อสู้ แผนการฝึกอบรมมือถือให้คุณออกกำลังกายแบบเต็มรูปแบบจากการเตะและต่อย - คุณไม่จำเป็นต้องมีคู่ฝึกอบรมและไม่มีอุปกรณ์ การออกกำลังกายแต่ละครั้งจะเสร็จสิ้นโดยการยืดกล้ามเนื้อ สถิติแสดงให้เห็นถึงความคืบหน้าการฝึกอบรมของคุณและจะกระตุ้นให้คุณนอกจากนี้

ทำไมถึงกลายเป็น FitBoxer?

•คิกบ็อกซิ่งเหมาะสำหรับคุณถ้าคุณต้องการลดน้ำหนักเพราะคุณจะเผาผลาญแคลอรี่จำนวนมากและจู่โจมแผ่นไขมันโดยตรง

•โปรแกรมการฝึกอบรมยังสนับสนุนคุณในการสร้างกล้ามเนื้อเนื่องจากการฝึกมวยเงาอย่างเข้มข้นช่วยให้การไหลเวียนโลหิตของกล้ามเนื้อของคุณดีขึ้น

•เทคนิคศิลปะการต่อสู้ทำให้คุณมั่นใจในตนเองและมีความมั่นใจมากขึ้นและสามารถช่วยคุณป้องกันตัวเองในกรณีฉุกเฉิน

• FitBoxer ช่วยให้คุณลดความเครียด ใช้พลังงานสะสมของคุณสำหรับการออกกำลังกายของคุณ!

•คิกบ็อกซิ่งทำให้คุณผ่อนคลายผ่อนคลายและช่วยลดความก้าวร้าว การฝึกอบรมนี้เหมาะสำหรับความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและส่งเสริมความคล่องตัว

•โดยมุ่งเน้นไปที่การประสานงานของคุณความเข้มข้นและเวลาตอบสนองจะได้รับการเลื่อนตำแหน่ง นอกจากนี้ในชีวิตประจำวัน!

•สิ่งที่สำคัญที่สุด: คิกบ็อกซิ่งสนุกมาก!

กล่าวโดยย่อ: FitBoxer เป็นการออกกำลังกายในอุดมคติที่จะได้ประโยชน์สูงสุดจากคุณ

แอปเสนออะไรบ้าง

โปรแกรมการฝึกอบรมจะช่วยให้คุณออกกำลังกายแบบ 1 ต่อ 1 อย่างมีประสิทธิภาพด้วยองค์ประกอบศิลปะการต่อสู้ คุณฝึกการโต้ตอบกับวิดีโอจำนวนมากและคำอธิบายโดยละเอียด คุณเป็นส่วนหนึ่งของชุมชน แลกเปลี่ยนกับ FitBoxers อื่น ๆ และแบ่งปันความคืบหน้าของคุณ

โปรแกรม 12 สัปดาห์แบ่งออกเป็นสามขั้นตอน ในช่วงสี่สัปดาห์แรก (ขั้นพื้นฐาน) คุณจะได้รับการแนะนำให้รู้จักกับโลกศิลปะการต่อสู้: ด้วยหมัดแรกของคุณคุณจะได้รู้จักร่างกายของคุณเป็นอย่างดี คุณเผาผลาญแคลอรี่จำนวนมากไปแล้วและรู้สึกว่าตัวเองดีขึ้นเรื่อย ๆ ในการออกกำลังกายทุกครั้ง

ในช่วงสัปดาห์ที่ 5 ถึง 8 (เข้มแข็ง) คุณจะพัฒนาทักษะของคุณต่อไป คุณรวมจังหวะแรกของคุณเพิ่มความแข็งแกร่งและความรู้สึกของคุณ คุณสามารถดูว่าร่างกายของคุณเปลี่ยนแปลงอย่างไร

ในสัปดาห์ที่ 9 ถึง 12 (ขั้นสูงสุด) คุณให้ทุกสิ่งอีกครั้ง คุณสามารถพิสูจน์สิ่งที่คุณได้เรียนรู้ในช่วงสองสามสัปดาห์ที่ผ่านมาเรียนรู้เทคนิคการรวมกายกรรมและนำทุกอย่างออกจากร่างกายของคุณอีกครั้ง

แข็งแรงขึ้นมีพลังและมีพลังในขณะนี้และดาวน์โหลด FitBoxer!

ข้อกำหนดในการให้บริการและนโยบายความเป็นส่วนตัวของเราสามารถดูได้ที่ https://www.fitboxer.de/terms และ https://www.fitboxer.de/privacy-policy

การสนับสนุน: info@fitboxer.de

เว็บไซต์: www.fitboxer.de